美白祛斑的食物有哪些 如何自制中药祛斑面膜

美白祛斑的食物有哪些

建议多吃富含维生素C的食物,如鲜枣、山碴、柑橘、猕猴桃、刺梨、番茄、柠檬等。能抑制黑色素的形成,防止黑色素在皮肤内慢性沉着。还有常饮用西红柿汁,黄瓜粥也能消除雀斑,增白皮肤,柠檬糖汁,黑木耳红枣汤,每日早晚餐后各一次。

如何自制中药祛斑面膜

1、淡斑滋养面膜

配方

当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鲜奶、蜂蜜各适量。

制作

(1)将当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉这六种药材分别进行捣碎,捣成粉末,之后一同放在一个瓶中装好备用。

(2)然后取出1小匙中药混合粉,放入碗中。

(3)加入新鲜牛奶,充分搅拌调成糊状面膜。

(4)然后再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。

2、淡斑除皱面膜

配方

当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各50克,玫瑰、乳香精油各2滴,蛋清半个。

制作

(1)将当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及这六种药材进行研磨成粉,磨好之后将它们混合放在一个瓶中装好,备用。

(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中,加入鸡蛋清搅拌成糊状。

(3)再加玫瑰精油和檀香精油,混匀即成。

美白祛斑的食物有哪些 如何自制中药祛斑面膜
如何自制中药祛斑面膜

阿咖酚散能祛斑吗

阿咖酚散片具有解热镇痛的作用,临床上普遍是用于治疗普通感冒或者流行感冒引起的发热,虽然包含阿司匹林,还有对乙酰氨基酚,咖啡因,但是对这个祛斑效果不理想。

夏天激光祛斑注意事项

夏季风吹日晒比较严重,去斑后应当留意:一、不用水清洗医治位置。必须要留意维护创口清理,能用些润湿性药品。二、不要手动去痂,而应让其自主掉下来。假如医治位置有痛感,可在大夫具体指导下服食止疼药,三、夏季必须要要防晒。四、少食辛辣食物刺激性食材。

精油祛斑方法

精油按摩的方法可以哦。因为按摩是芳香疗法中最重要的手法之一,可以促进血液循环,帮助精油的营养成分深入皮肤底层。但是按摩时间不宜过长,以脸部皮肤微热的感觉为宜。

茄子怎么用祛斑

使用茄子来祛除面部色斑对于少部分的人群来说确实是有效的,具体的做法是取新鲜的茄子然后切成片,在茄子和皮肤之间稍微洒一些柠檬水效果会更好,一般来说一天3到5次。

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