美食祛斑粥 去美容院祛斑要多少钱

美食祛斑粥

一、山药枸杞粥——除原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

制作程序:

1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

3.锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

二、什锦水果羹——解暑祛斑

原料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。

制作程序:

1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。

2.锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

三、薏仁莲子粥——美白除雀斑

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

制作程序:

1.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。

2.锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

四、枇杷红枣粥——润肺养颜

原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。

制作程序:

1.将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。

2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。

五、西芹牛肉羹——美白去斑

原料:西芹50克,牛肉末150克,鸡蛋清一个,料酒5克,盐5克,鸡精8克,水淀粉30克,高汤800克,猪油10克,葱姜丝各适量。

制作程序:

1.将西芹洗净,切成细丁状待用。

2.锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸,下水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内即可。

六、橘子山楂粥——去斑养颜

原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

制作程序:

1.橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。

2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。

3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

去美容院祛斑要多少钱

通常情况下,去美容院祛斑大约要花几千元左右,因为现在的美容院医院基本上都是选择的激光祛斑,按次收费,因为是手术祛斑,所以价格比其他祛斑方法昂贵一些。

美食祛斑粥 去美容院祛斑要多少钱
去美容院祛斑要多少钱

凡士林可以祛斑吗

凡士林主要成分是甘油,对面部具有一定的保湿功能,但是没有祛斑的效果,可以将凡士林跟维生素c均匀的混合在一起,涂抹在面部,有一定的美容作用。

女生吃什么水果能祛斑

草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝等,这些水果里富含维生素C可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;还有维生素E可抗老化和抗氧化预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等。

用牙膏去祛斑

牙膏可能对脸上的斑有一定的作用,但也对皮肤也有一定的害处,因为牙膏产生的“过氧化氢”对皮肤有一定的刺激作用。过量使用牙膏会导致皮肤角质层的破坏,对外界敏感和抵抗,刺激的能力很差。

蜂花粉祛斑管用吗

长期坚持服用蜂花粉可抑制体内黑色素堆积沉淀,有抗氧化的活性成分,能达到美容淡化色斑的效果。能使脸部黄褐斑,色斑慢慢淡化,但是不能起到彻底去除雀斑、黄褐斑的效果。

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